腳踝扭傷韌帶拉傷軟骨質(zhì)損傷

      如果沒有骨折，建議24小時內(nèi)持續(xù)冷敷，48小時后多燙洗、多熱敷，減少活動，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時間，建議4周內(nèi)少活動，因為周圍韌帶的恢復(fù)需要4周左右時間。

      出現(xiàn)這樣建議病人最好是足踝石膏固定或是支具固定制動平躺床上肢體抬高臥床休養(yǎng)三個星期左右再次門診復(fù)診復(fù)查看看后再決定下一步治療方案的，如果你沒有石膏固定治療的話，建議病人至少受傷后48小時內(nèi)局部冰敷平躺床上肢體抬高臥床制動休養(yǎng)的，三個星期內(nèi)不建議病人下地負重活動的，不好再去門診復(fù)診復(fù)查看看的。

      病情分析：
      你好結(jié)合你提供病史考慮足部韌帶損傷可能性較大，建議局部制動口服沈陽紅藥，局部外用扶他林噴劑觀察看看效果。
      指導意見：
      你好結(jié)合你提供病史建議去公立醫(yī)院外科做詳細面診檢查，局部物理查體，明確病因?qū)ΠY處理治療。
      
      以上是對“腳踝扭傷韌帶拉傷軟骨質(zhì)損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      初步考慮有踝關(guān)節(jié)挫傷的情況，剛剛受傷時可進行局部冷敷，抬高患處制動。
      指導意見：
      可進行核磁共振檢查以了解具體傷情，可應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，現(xiàn)在可進行理療、中藥燙洗等治療。
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)扭傷已經(jīng)通過檢查排除了骨折，是韌帶拉傷，所以建議用石膏固定三周，以免韌帶松弛，以后稍有不慎還會損傷。
      指導意見：
      目前這種情況不能下床活動，需要臥床休息將傷腳抬高，受傷24小時之內(nèi)可以用冰塊冷敷，防止皮下出血，超過24小時以后可以熱敷，促進血液循環(huán)加速組織修復(fù)。