健康咨詢描述: 本人男,14歲,不胖,經(jīng)常鍛煉,但屁股很大,一使勁就很硬,怎么養(yǎng)才能把屁股變平一點(diǎn)
14歲還處于青春發(fā)育期階段,骨骼肌肉都沒有完全發(fā)育至成人水平,此時應(yīng)該把精力用在學(xué)習(xí)上,同時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。避免過度勞累,應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息。
病情分析:
一般出現(xiàn)這種局部屁股很大,一使勁就很硬,考慮主要是和你經(jīng)常鍛煉有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
鑒于你的這個情況,平時鍛煉的時候最好是全方位的鍛煉比較好一些,可以讓身體的肌肉更協(xié)調(diào)。
那有什么方法可以變平些嗎?畢竟這樣肯定是不美觀,想變得正常些
局部變平一般比較困難,建議你可以增加一些鍛煉其他肌肉的方法來使他變得更協(xié)調(diào)一些。
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