隔壁老頭晚上睡的遲他不停弄出響聲

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況多考慮是由于精神壓力過大、過于疲勞所導致的神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免情緒波動過大。一旦覺得外界環(huán)境過于嘈雜時，可以做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，或者通過聽輕音樂、做深呼吸來幫助緩解緊張感。

      您好，根據(jù)您的描述，建議您放松心情，晚上睡覺的時候可以佩戴耳塞，以避免噪音對您的影響。平時要讓自己保持心態(tài)平和，避免情緒緊張。進行一些適度的運動，讓自己身心放松。如果心理壓力過大，可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，給予相應的心理治療。