不管晚上什么時(shí)候睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)

      總出現(xiàn)嗜睡的癥狀，首先應(yīng)該去醫(yī)院檢查是否有高血脂，低血壓，低血糖的疾病。另外平時(shí)飲食要注意吃清淡易消化的食物以及新鮮的水果蔬菜，不要吃過(guò)于油膩辛辣的食物，應(yīng)該多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力。
      

      你好，據(jù)你描述的癥狀考慮是由于你近期生活作息不規(guī)律，熬夜壓力大導(dǎo)致的身體處于亞健康的狀態(tài)，建議你到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治，全面調(diào)理一下，另外改善下生活方式保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      做夢(mèng)是一種正常的現(xiàn)象，通常不會(huì)影響第二天的精力和工作。你晚上不管什么時(shí)候睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)，而且第二天記憶清晰，感覺(jué)很瞌睡，老想睡覺(jué)?？雌饋?lái)這已經(jīng)影響到了你的睡眠質(zhì)量。做夢(mèng)通常和大腦神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)于活躍有關(guān)，和精神心理因素也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，可能需要吃些藥物調(diào)整并積極接受心理疏導(dǎo)。也可以去看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃些中藥調(diào)整。平時(shí)注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“不管晚上什么時(shí)候睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你晚上經(jīng)常做夢(mèng)，而且都會(huì)記得很清晰，白天覺(jué)得沒(méi)精神老想睡覺(jué)。這種白天的精神狀態(tài)不好，就跟夜里夢(mèng)太多，而且記得很清晰有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你考慮一下是否是頸椎或者是腦供血方面需要調(diào)整一下?？梢钥紤]一下中醫(yī)的理療，平時(shí)鍛煉一下身體，對(duì)你的睡眠狀態(tài)和白天精神狀態(tài)也都會(huì)有幫助。
      

      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)多夢(mèng)現(xiàn)象，不排除有腎虛，神經(jīng)衰弱的可能，建議你可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結(jié)合您的具體病情辨證論治，然后給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，積極戒煙戒酒，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，每晚臨睡前用溫?zé)崴菽_，或者飲一小杯熱牛奶，有助于睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲和手機(jī)。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問(wèn)題，你描述的情況較為簡(jiǎn)單，很難為你正確診斷治療建議，不知你正在學(xué)習(xí)還是工作，強(qiáng)度壓力大不大，身體健康素質(zhì)如何，有沒(méi)有基礎(chǔ)疾病或不適影響睡眠質(zhì)量
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所謂日有所思夜有所夢(mèng)，不知你是否經(jīng)?？紤]事情，思慮過(guò)多，或者焦慮不安，心情不好，抑郁傾向，或者體虛，身精衰弱傾向，保持正常生物鐘節(jié)律，按時(shí)睡眠，適當(dāng)體育鍛煉，愉悅身心，放松心情，釋放情緒壓力，睡眠環(huán)境安靜，溫度濕度適中，空氣新鮮流通