有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 由于環(huán)境吵經(jīng)常失眠睡不著

由于環(huán)境吵經(jīng)常失眠睡不著

男 | 25歲 2019-03-07 16:52:30 4人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 艾司唑侖片吃兩三片多久能進(jìn)入深入睡眠啊中途身邊環(huán)境吵得話會被吵醒嗎

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盧海
盧海 廣西壯族自治區(qū)南寧茅橋中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 重性精神病,情感性精神障礙,成癮醫(yī)學(xué),性心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:3655
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2019-03-07 18:00:18 我要投訴

      艾司唑侖這類藥物可改善入睡困難及增加總睡眠時間,不良反應(yīng)包括日間困倦、頭昏、肌張力減低、跌倒、認(rèn)知功能減退等。停藥時可出現(xiàn)戒斷癥狀及反跳性失眠。這類藥物不作為首選推薦藥物
      

范文獻(xiàn)
范文獻(xiàn) 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生厭學(xué),環(huán)境適應(yīng)不良,親子關(guān)系,兩性婚戀,失戀, 幫助網(wǎng)友:7836稱贊:1
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2019-03-07 17:15:02 我要投訴

      病情分析:
      藥品對個體睡眠產(chǎn)生的影響,因人而異。沒有辦法準(zhǔn)確的評估,推測。一般會在十分鐘到30分鐘之間。你試一下就知道了。
      指導(dǎo)意見:
      建議開始的時候不要分太多,先試用一片看看。非要知識能夠減輕失眠的癥狀。但不能根除。而且隨著用藥的時間增長,會有一定的耐藥性。
      建議和心理咨詢治療,清除失眠的情緒根源。祝你早日康復(fù)。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-03-07 17:22:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)自己講述的情況,由于環(huán)境因素導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好,吃艾司唑侖三片半小時左右可以進(jìn)入睡眠,
      指導(dǎo)意見:
      艾司唑侖屬于安眠藥盡可能不要亂用,正常劑量是一次一到兩片,不要過量服用,平時應(yīng)該合理飲食,勞逸結(jié)合,按時作息,有失眠可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,
      
      以上是對“由于環(huán)境吵經(jīng)常失眠睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-03-07 17:25:02 我要投訴

      病情分析:
      艾司唑侖片屬于安眠藥一類藥物的,主要是用來用來抗焦慮和失眠的。服用艾司唑侖片需要在專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情嚴(yán)重適當(dāng)?shù)姆脛┝?,不要擅自服用?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,可以改變環(huán)境,比如說戴靜音耳塞,給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣;睡前泡泡腳,聽輕音樂等,堅持一段時間會有效果。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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艾司唑侖片

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本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

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