今天白天打麻將了，晚上失眠

男 | 21歲 2019-02-26 04:35:32 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：今天白天打麻將了，晚上失眠，剛才還有點(diǎn)心律失常。一閉眼睛滿腦子全是麻將牌，怎么辦怎么緩解，以后會(huì)天天失眠嗎

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2022-09-27 18:25:46 我要投訴

你好：根據(jù)你的描述，失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,大腦皮層的興奮罩沒有消除一直處于緊張狀態(tài)?？梢钥诜染S素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。建議：飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。調(diào)整好作息時(shí)間，避免熬夜。

疾病百科| 心律失常（別名：心律不齊,心律不整,心律紊亂）

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
出現(xiàn)惡性心律失常，必須先開放氣道，解開衣領(lǐng)頭向后傾，拳擊心前區(qū)2～3次，觀察心跳是否恢復(fù)，若未恢復(fù)可行胸外心臟按壓，同時(shí)行人工呼吸。

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