初三學(xué)習(xí)很迷茫，總是靜不下心來

      你好，你們這種情況考慮是有一些緊張焦慮造成的這種癥狀，建議你還是及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，及時(shí)干預(yù)治療，您的焦慮緊張與學(xué)習(xí)過度勞累有關(guān)系，近段時(shí)間建議你及時(shí)的休息一下，適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，初三學(xué)習(xí)開始緊張得情況下自己沒有明確目標(biāo)就會(huì)有迷茫或者不知所措的感覺，所以自己靜下心來想想自己的打算，理想，至少明白自己要考哪所高中，有了目標(biāo)就有奮斗的動(dòng)力了！
      

      病情分析：
      你好，小姑娘，很高興為你解答，初三已進(jìn)入青春期，胡思亂想很正常，
      指導(dǎo)意見：
      你好，但是還是得以學(xué)業(yè)為重，升學(xué)才有出路，你要為你的將來著想，好好聽講，準(zhǔn)備迎接中考
      
      以上是對“初三學(xué)習(xí)很迷茫，總是靜不下心來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，現(xiàn)在是初三。學(xué)習(xí)很迷茫。靜下心?？傁胍恍┡c學(xué)習(xí)無關(guān)的事，上課聽不進(jìn)去。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要有什么思想負(fù)擔(dān)。放松心情?？梢缘秸?guī)醫(yī)院的心理科調(diào)理心態(tài)。保持正規(guī)的作息時(shí)間。加強(qiáng)鍛煉。明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。