靜不下心來學習，控制不住自己

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為難以注意力集中保持學習狀態(tài)，容易緊張恐慌煩躁不安，個人分析需要考慮可能是情緒問題導致的表現(xiàn)，建議可以考慮去當?shù)鼐裥l(wèi)生中心就診，接受心理測評和常規(guī)精神檢查
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你具體的情況，the,在暑假當中去補習，一方面還帶著原高三時候的生活影響，另一方面由于暑假別人都在休息，屬于特定的環(huán)境，你會有特定的心情。
      指導意見：
      這個可以避免掉。隨著時間的推移，很多學生都上課了，你的目標也制定好了，你就把這個大的目標分成無數(shù)個小目標，讓他能夠達成。然后到真正上課時候，你的心就會靜下。