健康咨詢描述: 學習總是靜不下心來,從六年級開始就這樣了,父母總是要求我考最好的學校,全力迎接小考。
病情分析:
根據(jù)你提供的情況,你總是進不下心來看書。有時會想逃避。
指導意見:
一個人能靜下心來看書,是很不容易的一件事情??磿@個行為是很枯燥的。必須要有一定的毅力。其次,內心要平靜。如果你心煩氣燥的,肯定進不下心來看書。
病情分析:
你好,任何一個家長對自己的孩子都是抱有非常大的期望的,望子成龍,望女成鳳,無可厚非。
指導意見:
目前你這種情況屬于非常浮躁的一種心理狀態(tài),建議你可以試一下,玩的時候開開心心玩,什么都不要想,學習的時候也認認真真地學,做到松弛有度,玩的時候想著學,學的時候想著玩,玩也玩不好,學也學不好,建議你放松心情,可以痛痛快快的玩一場,然后認認真真的學習。
病情分析:
你好,首先你是一個很棒的孩子,你只是由于精神壓力過大引起的精神緊張放松不下來,所以導致的學習精力不集中。
指導意見:
對于這種情況,建議你首先要放松心情,不必緊張,一定要把心靜下來該玩耍時,我們認真地玩耍給學習,使我們靜下心來,好好的學習,相信你很快就可以成為一個優(yōu)秀的學生。
以上是對“休息時總想著學習,學習卻往往靜不下心來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的主訴,你這種癥狀考慮是外界壓力太大導致的心情浮躁。
指導意見:
建議你看看心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的指導下調理一下自己,不要給自己太大的壓力,注意休息,保證充足的睡眠,勞逸結合,這樣才能提高學習效率。
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