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站的時(shí)間長了再彎腰腰就疼的不行或者蹲著時(shí)間長了站起

女 | 23歲 2019-02-25 15:33:36 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 站的時(shí)間長了再彎腰腰就疼的不行或者蹲著時(shí)間長了站起來就疼彎著腰彎不住一會(huì)就疼這兩天睡醒后大腳趾麻腳有點(diǎn)漲麻的感覺

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陳竹梅
陳竹梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長卵巢囊腫、宮頸糜爛、四肢骨折的診斷與治療等,先 幫助網(wǎng)友:23939稱贊:1
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2019-02-25 15:37:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮是有腰椎間盤突出癥,建議要到醫(yī)院檢查,拍X片檢查等,要注意休息,避免勞累,避免久坐,定時(shí)改變姿勢,避免長時(shí)間的彎腰持物。
      

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 對于外科護(hù)理,患者圍手術(shù)期護(hù)理有豐富經(jīng)驗(yàn) 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2019-02-25 15:38:36 我要投訴

      你好,向你描述的這種情況需要就診檢查一下腰疼是否有椎間盤突出癥,或者腰肌勞損的癥狀?明確診斷后再對癥治療。注意腰背部保暖,防止受涼,避免久站久坐。熱敷按摩避免長時(shí)間久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉有助于改善癥狀。
      

肖緒馨
肖緒馨 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友:8453
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2019-02-25 15:41:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮為腰肌勞損,但也不排除有腰椎間盤突出癥。建議你平時(shí)臥硬板床,腰部避免著涼,加強(qiáng)腰背肌功能練習(xí),可口服甲鈷胺一段時(shí)間。如癥狀不緩解,建議行腰椎核磁共振檢查。
      
      以上是對“站的時(shí)間長了再彎腰腰就疼的不行或者蹲著時(shí)間長了站起”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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