站時(shí)間長(zhǎng)了坐時(shí)間長(zhǎng)了老想彎腰

      初步分析考慮腰肌勞損，治療來說，多休息，在家睡硬板床，避免久坐久站，少?gòu)澭?，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)腰背肌功能鍛煉等。
      

      病情分析：
      你所說的情況可能是腰椎間盤在活動(dòng)時(shí)發(fā)出的聲音，也可能是腰部肌肉及韌帶在活動(dòng)時(shí)發(fā)出的響聲，一般由于受涼引起，一般正常情況下，是不會(huì)發(fā)生任何聲音的，你這種情況應(yīng)該還是由于腰椎發(fā)生了退行性病變導(dǎo)致的，你可以到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行詳細(xì)檢查，可以拍片或者做b超來檢查
      指導(dǎo)意見：
      你的病情敘述，彎腰撿東西時(shí)腰部響聲，可能是是椎間盤突出癥，也可能是腰部肌肉及韌帶在活動(dòng)時(shí)發(fā)出的響聲，一般由于受涼引起，無下肢癥狀，腰椎間盤突出癥表現(xiàn)為腰部疼痛，伴下肢麻木或疼痛，受涼及勞累加重，腰椎間盤CT可以明確診斷，現(xiàn)在如果腰部疼痛可以熱敷，避免受涼，疼痛明顯可以口服扶他林或局部封閉。