健康咨詢描述: 站的時間長了腰就會疼,經(jīng)常起床腰會困,腰上面沒有勁,這是什么原因,是著涼嗎?
指導意見:
這種情況多考慮為腰椎勞損性疾病,平時需要注意避免久坐久站,避免腰部勞累,注意保暖,可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體并行腰椎拍片,如果考慮為前述情況,可以開具活血的膏藥外敷治療。
你好,腰疼原因很多的,這類疾病包括婦科炎癥,腰肌勞損,腰肌筋膜炎,椎間盤突出等。這些疾病,可引起腰部疼痛。所以平時要注意休息,可以做一些按摩,理療,不要吃辛辣刺激食物,也可以去醫(yī)院檢查原因,然后對癥治療。
你好,根據(jù)你描述的情況,可能是有腰肌勞損的情況,可以到正規(guī)中醫(yī)院就診面診體格檢查看看,可以采取中醫(yī)中藥的辨證診治方法如推拿按摩理療治療。注意勞逸結合,避免受風受寒。
以上是對“站的時間長了腰就會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
出現(xiàn)這樣的情況有多久了?是否有受涼的情況?還有其他癥狀沒有了?是否有久坐的情況?
指導意見:
出現(xiàn)這樣的情況有多久了?是否有受涼的情況?還有其他癥狀沒有了?是否有久坐的情況?
這樣有很長時間了只不過以前沒有長時間的站立情況不明顯,只是偶爾會腰困不舒服,現(xiàn)在經(jīng)常坐著,以前有受涼過
平時活動量如何?是否有規(guī)律鍛煉?
活動量少,偶爾會鍛煉
考慮問題不大,建議避免久坐久站,適當戶外鍛煉,每天可以練習倒走半個小時,趴在平板床上練習小燕兒飛半個小時,可以有效改善你的癥狀。
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