健康咨詢描述: 你好,我以前特別喜歡一個人什么話都能說,但是現在什么話都不敢說,主要是羨慕她對另一個人特別特別好,之后就是有點害怕,我要怎么克服?不想再這樣下去了,
你好,很高興幫你解答問題,在人際關系中,你感受到了別人都不見了,所以你現在變得越加消息,所以有些話就不敢直說,這是你逐漸變得成熟的一個表現,說明你在這方面成長了,對自己說話變得有分寸了。
你好!根據你的描述建議做好自己,不要依賴任何人。看別人的施舍,看別人的臉色是沒法快樂幸福的。為此,平日里加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。多和老師父母交流取得支持和幫助。祝健康快樂?
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