小孩難入睡，睡眠中愛(ài)翻來(lái)復(fù)去

      你好很高興為你服務(wù)根據(jù)你的描述，你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和心情，小兒食欲不振需要喝健胃消食片，多喝熱水，不要吃生冷刺激性食物
      

      10歲的女孩首先要帶到醫(yī)院去查查，看看身體有沒(méi)有問(wèn)題，如果沒(méi)有問(wèn)題，可能孩子有點(diǎn)小心思和孩子好好交流交流，或者帶孩子出去玩一玩。孩子心情好了，可能就會(huì)睡好覺(jué)，身體也會(huì)更健康一些。
      

      病情分析：
      很高興為您服務(wù)。孩子10歲小學(xué)二三年級(jí)學(xué)段，胸部類似要發(fā)育，說(shuō)明進(jìn)λ青春期初期，激素水平發(fā)生變化，作為家長(zhǎng)要安撫孩子，這些生理變化都是正常的，讓孩子思想上不要有包袱。難以入睡，要分析原因，是因?yàn)樯眢w不適，不困，還是困了亂想睡不著。問(wèn)清原因。胸部有點(diǎn)疼，建議盡快去醫(yī)院就醫(yī)。平時(shí)注意衛(wèi)生，勤洗澡換干凈柔軟內(nèi)衣。在孩子面前盡量少說(shuō)睡不著之類的話，減少心理暗示，調(diào)整孩子作息時(shí)間(生物鐘正常)，適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)。青春初期，孩子要進(jìn)入生長(zhǎng)高峰，補(bǔ)充全面足量的營(yíng)養(yǎng)是必要的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      
      以上是對(duì)“小孩難入睡，睡眠中愛(ài)翻來(lái)復(fù)去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！