因老伴過世，心情一直低落
女 | 69歲 2019-02-08 17:09:42
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來自哈爾濱市
健康咨詢描述： 因老伴過世，心情一直低落，有點輕度抑郁癥的表現(xiàn)，作為兒你女不知如何勸解
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周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院 二級心理咨詢師
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2019-02-08 17:22:30 我要投訴
您好，看了敘述分析，老人這種心態(tài)是失去所愛的人后的一種自然反應。與逝者的關系越親密，對本人來說越重要，那么痛苦會越深。乳是別人勸說也勸不到心里去。在心理學上叫居喪。在居喪的幾周或幾個月之后，把過世的有關事宜處理完畢，靜下心來才真正意識到這個親人去世的真實，原來總認為是在做夢。這個時候失去親人的現(xiàn)實影響和真正意義才顯現(xiàn)出來，對居喪者來說這是一次重大打擊。建議平時多陪陪老人，分散她的注意力，交談些別的事情，盡量不設計去世之事，有條件可帶她外出旅游，或經(jīng)常戶外走走，大約得需一年半的時間才能從居喪中走出來。祝平安健康。
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