一到晚上就心情不好，睡眠正常

      目前提供的情況來(lái)看，應(yīng)該是白天你從事一種特殊的工作，或者是在特殊的工作環(huán)境中工作，造成白天精力透支，如果這種情況屬實(shí)，一定要注意休息，如果不影響第二天工作是可以的。
      

      你好，這種情況，還不是很嚴(yán)重，可以多陪伴她，試著開導(dǎo)她，多看些開心的東西，要是效果不好，就借助心理咨詢，這樣會(huì)效果好很多。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，晚上會(huì)有心情不好，偶爾多夢(mèng)，不愛說(shuō)話考慮是有抑郁癥傾向，你現(xiàn)在這個(gè)年齡屬于青春發(fā)育時(shí)期容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，需要學(xué)會(huì)自己調(diào)理心態(tài)，多參加戶外集體活動(dòng)，多和家人溝通交流，讓家人晚上多陪伴自己，陪伴自己到醫(yī)院心理科檢查。
      
      以上是對(duì)“一到晚上就心情不好，睡眠正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！