怎樣收緊陰道?　　

      順產(chǎn)陰道都是會(huì)有一定的影響的，從現(xiàn)在開始建議平時(shí)是需要多做一做提肛的運(yùn)動(dòng)，慢慢是會(huì)有好轉(zhuǎn)的呢。堅(jiān)持下去，一定是會(huì)有明顯的效果的。
      

      病情分析：
      每天可以做做縮肛運(yùn)動(dòng)，就是將陰道尿道肌肉繃緊進(jìn)行收縮，然后放松，每天堅(jiān)持做
      指導(dǎo)意見：
      一次做10到20個(gè)，長(zhǎng)時(shí)間這樣，陰道就會(huì)慢慢收縮的，祝你身體健康，生活幸福
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)過正常的陰道分娩的女性，會(huì)出現(xiàn)這個(gè)松弛的現(xiàn)象，這個(gè)是很正常的。
      指導(dǎo)意見：
      如果想改善的話，可以每天做提肛運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘，每天2次，可以幫助恢復(fù)。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。
      
      以上是對(duì)“怎樣收緊陰道?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！