陰道怎樣收緊　　

      你好，希望我能為你提供幫助，從你提供的情況來分析，建議你每天可以堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)，可以有效的改善你現(xiàn)在的癥狀，當(dāng)然也可以到醫(yī)院去做盆底肌康復(fù)治療，必要時(shí)可以做陰道前后壁修補(bǔ)。
      

      病情分析：
      你好陰道松弛的情況這與頻繁的性生活，順產(chǎn)等都是有關(guān)系的，建議平時(shí)注意多鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)做一些有利于緊致陰道的活動(dòng)，比如比較好操作的收肛運(yùn)動(dòng)，每天早晚各一次，每次五到十分鐘，增強(qiáng)盆底肌肉的彈性，有利于陰道的緊致。提肛運(yùn)動(dòng)如果效果不好，可以考慮去正規(guī)醫(yī)院的婦科做陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果你是剛剛生完孩子，隨著時(shí)間會(huì)慢慢縮緊的
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般婦女陰道肌肉彈性很大，順產(chǎn)生孩子以后都會(huì)變松弛，如果松弛的比較厲害，可以通過手術(shù)來縮緊效果是不錯(cuò)的
      
      以上是對“陰道怎樣收緊　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，有不少人會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，每天至少兩次，每次15到20分鐘。要堅(jiān)持半年以上，才會(huì)收到效果，如果效果不明顯，可以考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述情況，陰道壁松弛沒有什么特效藥物治療的。
      指導(dǎo)意見：
      你不要過于擔(dān)心的，平時(shí)可以做提肛肌鍛煉的，也可以去正規(guī)公立醫(yī)院做縮陰手術(shù)治療的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，首先考慮產(chǎn)后沒有遵醫(yī)囑做盆底肌恢復(fù)鍛煉，導(dǎo)致的產(chǎn)后恢復(fù)不良
      指導(dǎo)意見：
      建議您試著每天做縮肛運(yùn)動(dòng)20-30次促進(jìn)盆底肌收縮，堅(jiān)持1-2個(gè)月，若仍沒有明顯好轉(zhuǎn)，就需要選擇陰道緊縮術(shù)對癥治療
      

      病情分析：
      你好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你每天做縮肛運(yùn)動(dòng)，每次2-4分鐘，能改善會(huì)陰部的血液循環(huán)，增強(qiáng)盆底肌肉和韌帶強(qiáng)度
      
      以上是對“陰道怎樣收緊　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析： 陰道松弛最有效的辦法就是做提肛運(yùn)動(dòng)，增加盆底組織的彈性。建議積極鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，做提肛運(yùn)動(dòng)，增加盆底組織的彈性，減少陰道松弛癥狀的出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：方法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大，小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。