腿比較粗，人不是很胖

      你好，如果想要減肥的話(huà)，目前來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么特效的藥物，很多減肥產(chǎn)品都會(huì)對(duì)身體造成副作用或者是產(chǎn)生依賴(lài)性，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉為主，或者是配合相對(duì)安全的中醫(yī)針灸進(jìn)行減肥。
      

      病情分析：
      你好，如果想要減肥的話(huà)，沒(méi)有什么捷徑可以走，主要是控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以做做仰臥起坐，高抬腿，少吃一些高脂高熱量的食物，一定要持之以恒。