有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 媽媽每天晚上9點(diǎn)睡，經(jīng)常凌晨兩點(diǎn)左右就醒來了

媽媽每天晚上9點(diǎn)睡，經(jīng)常凌晨兩點(diǎn)左右就醒來了

女 | 30歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-01-17 10:26:42 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 媽媽每天晚上9點(diǎn)睡，經(jīng)常凌晨兩點(diǎn)左右就醒來了，是生病的原因？什么??？要調(diào)整好身體恢復(fù)正常睡眠，該怎么辦？感謝醫(yī)者大神的回復(fù)！

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-09-27 18:59:12 我要投訴

      你好！根據(jù)你所描述的大概的情況，媽媽一天睡眠5個(gè)小時(shí)，如果每天精力也很好，思維也很好，說明睡眠質(zhì)量很好，不需擔(dān)心，放松心情，建議調(diào)整為每晚11點(diǎn)上床睡覺，這樣會(huì)更好些。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由