每天晚上凌晨三點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)醒來

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，腎虛引起的睡不著等
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦或健腦補(bǔ)腎丸治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
      

      病情分析：
      這種情況最常見多是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的早醒，還有就是焦慮癥等疾病導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院心理科
      指導(dǎo)意見：
      或者神經(jīng)內(nèi)科就診檢查就可以確診，可以吃點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)的，鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，佐匹克隆片合用就可以治愈
      

      病情分析：
      這個(gè)是要考慮出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系，還會出現(xiàn)多夢。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)，可以吃點(diǎn)安神藥物先觀察，如安神補(bǔ)腦液，維生素B6，谷維素，看效果如何。
      
      以上是對“每天晚上凌晨三點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)醒來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮是不是有飲酒疲勞或是有神經(jīng)衰弱的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥安神丸，一般考慮避免飲酒和進(jìn)食辛辣食物和油膩食物，應(yīng)用點(diǎn)谷維素維生素B1。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于睡眠質(zhì)量差，避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性飲料。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免勞累。多休息，口服朱砂安神丸治療。晚上避免睡的太早，一般在10點(diǎn)以后睡覺。
      

      病情分析：
      你的情況屬于肺功能不足引起的每天晚上凌晨三點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)醒來乏力精神差。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
      

      病情分析：
      可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無規(guī)律，精神緊張等有關(guān)系的，注意適當(dāng)鍛煉，情緒放松，看看是否有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重時(shí)可以用舒樂安定口服幫助睡眠，但不能長期用的，以免引起依賴性或是用藥效果不好，主要是靠自我調(diào)理，檢查是否缺鈣。
      
      以上是對“每天晚上凌晨三點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)醒來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是有植物神經(jīng)紊亂和心理因素導(dǎo)致的是失眠多夢
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用補(bǔ)腦安神片和五加參歸芪精進(jìn)行治療，在睡覺前用熱水泡腳，
      

      病情分析：
      男性，21歲，睡眠不好，易早醒，尤其是在凌晨三點(diǎn)左右，睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致一天沒精神，想要得到幫助！
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述考慮睡眠障礙，建議白天保持心情愉快，適當(dāng)參加戶外活動，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)睡眠的藥物緩解。