你好,不知道你這樣的情況有多久了?之前有沒有特別的事情發(fā)生,是什么讓你這么敏感呢?如果你已經(jīng)有了月經(jīng),是否跟你的月經(jīng)周期有關(guān)系呢?自己可以考慮一下,必要時(shí)可以跟父母溝通一下,讓他們幫你分析原因,進(jìn)行進(jìn)一步處理
通過您的描述考慮您可能內(nèi)心壓抑了很多痛苦憤怒,需要發(fā)泄出來,或者是某些認(rèn)知有些歪曲需要糾正,建議您去找心里咨詢師用認(rèn)知行為療法治療
你好,很高興為你服務(wù)。從年齡上看,你現(xiàn)在處于青春期,偶爾脾氣暴躁是正常的,會(huì)影響你的學(xué)習(xí)嗎?別人都有誰呢?說的內(nèi)容是什么?
以上是對(duì)“最近脾氣很暴躁,別人稍微一說”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你服務(wù)。據(jù)你所描述的情況,一般考慮青春期情緒不穩(wěn)定,易煩躁敏感。建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,學(xué)會(huì)管理和控制情緒,多和家人及朋友溝通交流,釋放自己的壓力,擺脫煩惱。
你好,根據(jù)你的描述,青少年由于處于青春發(fā)育期,所以情緒不穩(wěn)定是很正常的,但是你在成長的過程中一定要學(xué)會(huì)控制自己的程情緒,學(xué)會(huì)控制自己的情緒的時(shí)候證明你長大了懂事了!
您所說的這種情況是由青春期內(nèi)分泌失調(diào)引起的情緒變化導(dǎo)致的。應(yīng)該找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療,同時(shí)服用疏肝解郁,強(qiáng)腦安神,益氣養(yǎng)血,調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療,自己再加強(qiáng)調(diào)理,是很快就能夠恢復(fù)正常的。
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