有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 強(qiáng)直患者平時(shí)能做哪些運(yùn)動?

強(qiáng)直患者平時(shí)能做哪些運(yùn)動?

男 | 34歲 2019-01-09 17:18:30 7人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,強(qiáng)直性脊柱炎患有平時(shí)可以做哪些運(yùn)動?一到冬天睡覺肩膀痛的不行我一到冬天睡覺的話肩膀好痛脖子也痛。

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直患者平時(shí)能做哪些運(yùn)動?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2019-01-10 08:47:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,強(qiáng)直性脊柱炎是和遺傳以及免疫等因素有關(guān)的一種疾病,平時(shí)正常運(yùn)動就可以,比如散步,但是不要長時(shí)間的保持一個(gè)運(yùn)動姿勢。
      

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2019-01-10 08:40:56 我要投訴

      強(qiáng)直性脊柱炎患者在非急性發(fā)作期的時(shí)候,應(yīng)該加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉,主要的需要加強(qiáng)關(guān)節(jié)的部位是強(qiáng)直性脊柱炎侵犯的部位,比如腰椎,胸椎,頸椎。
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2019-01-10 08:40:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性免疫性疾病,病因不太明確,多見于青年男性,不能根治
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,強(qiáng)直性脊柱炎一般表現(xiàn)為腰背部疼痛,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如游泳慢跑騎自行車。
      
      以上是對“強(qiáng)直患者平時(shí)能做哪些運(yùn)動?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊帥
楊帥 中國人民武裝警察部隊(duì)特色醫(yī)學(xué)中心   主治醫(yī)師 擅長: 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺炎,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:4150
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2019-01-10 08:42:05 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病,活動后緩解休息不能緩解,伴有腰痛和晨僵。平片和ct可以幫助診斷。hlab27也會陽性。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多活動,可以練練八段錦。服用布洛芬。注射腫瘤壞死因子拮抗劑。益賽普。定期注射有一定效果。八段筋治療效果很好,網(wǎng)上搜視頻就行,易筋經(jīng)里面的
      

黃克敏
黃克敏 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腸梗阻,膽結(jié)石等外科疾 幫助網(wǎng)友:3177
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2019-01-10 08:45:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的情況。目前主要是明確診斷為強(qiáng)直性。脊柱炎脖子疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      強(qiáng)直性脊柱炎是一種機(jī)體免疫性炎癥,治療首選消炎對癥治療,必要時(shí)可以做手術(shù),目前可以做一些不劇烈的運(yùn)動。做做頸椎操都可以的。
      

李玉福
李玉福 石家莊市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,肩周炎,頸椎病,骨折,軟 幫助網(wǎng)友:3935
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2019-01-10 08:46:47 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)直性脊柱炎是一種主要發(fā)生在脊柱和骶髂關(guān)節(jié),導(dǎo)致腰背部、胸背部、骶尾部和頸部的疼痛,以及僵硬的慢性、炎癥性、自身免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見:
      您好,您可以做做理療熱敷針灸推拿按摩,也可以適當(dāng)運(yùn)動比如瑜伽,八段錦,
      

zsdoc888175150e
zsdoc888175150e 其他
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2019-01-09 17:18:41 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運(yùn)動;患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動等維持胸廓活動度的運(yùn)動;患者還可用游泳的運(yùn)動方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進(jìn)行頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運(yùn)動。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時(shí)候需要保持冷靜頭腦,切勿進(jìn)入治療誤區(qū),及時(shí)進(jìn)行科學(xué)治療,控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      
      以上是對“強(qiáng)直患者平時(shí)能做哪些運(yùn)動?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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