有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 強(qiáng)直患者能做哪些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)?

強(qiáng)直患者能做哪些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)?

男 | 41歲 2018-12-30 16:14:59 4人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,強(qiáng)直性脊柱炎能做哪些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)?有沒(méi)有什么簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)時(shí)候強(qiáng)直性脊柱炎?在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該注意什么?

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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2018-12-30 21:43:03 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問(wèn)題,適合強(qiáng)直性脊柱炎做的運(yùn)動(dòng)有練習(xí)小燕飛和游泳,平時(shí)多做這樣的運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)要配合藥物控制癥狀。
      

孟云
孟云 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,淋巴炎,腸梗阻,肩周炎,頸椎病,早泄,痔 幫助網(wǎng)友:7519稱(chēng)贊:1
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2018-12-30 21:44:46 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎根據(jù)自身病情的進(jìn)展情況,做合理有效運(yùn)動(dòng),達(dá)到防止畸形發(fā)生和保持關(guān)節(jié)正常功能的作用,做能自己承受的各種健身活動(dòng),如健身操、健身舞、仰臥起坐、俯臥撐、行走等,但要注意:運(yùn)動(dòng)量要適量,不可過(guò)度勞累,動(dòng)作要輕緩,動(dòng)作副度不可過(guò)大,要循序漸進(jìn)。同時(shí)再配合理療針灸推拿按摩等。
      

常亮
常亮 濟(jì)南唐冶醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性不育癥,男性勃起功能障礙,泌尿系感染,尿路結(jié)石 幫助網(wǎng)友:2325稱(chēng)贊:1
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2018-12-30 20:43:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可以基本上了解。強(qiáng)制性脊柱炎是一種免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種病癥嚴(yán)重的話會(huì)可以致殘。平時(shí)可以做一些適量的伸展以及有利于脊柱彎曲度的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直患者能做哪些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

zsdoc888175150e
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2018-12-30 16:15:10 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng);患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng);患者還可用游泳的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進(jìn)行頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)等保持脊柱活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)。
      強(qiáng)直性脊柱炎都有一個(gè)治療的過(guò)程,我們首先要做好確診工作,再制定治療方案,然后再進(jìn)行治療。不同的病情,治療方式也是不一樣的,首先建議患者不要盲目的治療,以免加重病情
      

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周?chē)P(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見(jiàn)癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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