經(jīng)?？刂撇涣饲榫w，哭動不動發(fā)火

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，提高適應(yīng)環(huán)境和應(yīng)對問題的能力。嚴(yán)重者需要心理治療等。
      

      你好，你的這種情況考慮是存在的抑郁癥的心理癥狀，建議到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，找到問題的根源，更好地解決問題，另外，平時要注意對情緒的控制，避免過于激動，可以在出現(xiàn)不良情緒時，找到合理的途徑，發(fā)泄情緒，例如到空曠的場所，大哭大喊出來，聽音樂，唱歌，多與人傾訴等，都有利于發(fā)泄情緒，千萬不要因為一時的沖動，做出傷害自己和家人的事情！
      

      人的情緒是受想法影響的，因為你的想法多數(shù)時候是消極負(fù)面的，所以會情緒低落，如果能夠讓自己的想法積極向上，那么你就會有積極的情緒。
      
      以上是對“經(jīng)?？刂撇涣饲榫w，哭動不動發(fā)火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你經(jīng)?？刂撇涣饲榫w，動不動就想發(fā)火，而且會想到死，喜歡一個人呆著感覺很孤獨，不知道這種情況持續(xù)多長時間了？看起來很有可能是得了抑郁癥。第一張是以情緒的持續(xù)低落為特征，主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認(rèn)知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。建議你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。平時也要積極調(diào)整，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，堅持鍛煉身體。
      

      你好，你這是狂躁抑郁癥的表現(xiàn)，出現(xiàn)的原因有很多，工作生活學(xué)習(xí)的壓力；遺傳因素；個人性格因素等，建議你到正規(guī)的精神心理醫(yī)院做一個全面的檢查和治療