健康咨詢描述: 我懷疑自己得了抑郁焦躁癥。從大三實(shí)習(xí)那會(huì),跟同組實(shí)習(xí)同學(xué)鬧得特別僵,就經(jīng)常懷疑自己干什么都是錯(cuò)的,也知道自己也不是最錯(cuò)的那個(gè),可是心里就是有一塊大石頭壓著,總是開心不起來,現(xiàn)在變得不太喜歡和陌生人打交道,跟朋友也很少主動(dòng)聯(lián)系,總是覺得自己很孤單,不想出門,有時(shí)又覺得胸悶氣短想哭,沒有奮斗的意愿(自己逼著自己去闖,可內(nèi)心時(shí)時(shí)壓抑),面對(duì)新的職場(chǎng)壓力十分壓抑,我覺得自己快調(diào)解不好自己的情緒了,想問問醫(yī)生我該怎么做或者需要吃什么藥能改善呢?
如果是有這個(gè)癥狀,的話可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行沒問題,他平時(shí)注意休息別過度勞累慢慢改善就行,多喝水多運(yùn)動(dòng),癥狀應(yīng)該就能緩解,不用擔(dān)心。
難道我這個(gè)不是焦躁抑郁癥?感覺自己控制不好自己,討厭自己這樣的心態(tài),所以很焦躁
這個(gè)可以直接到心理科去確診一下。
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