頭疼焦躁，懷疑是不是得了抑郁癥

      病情分析：
      對(duì)生活失去信心，暗淡悲傷，自殘行為，興趣減退，情緒低落，煩躁不安等問(wèn)題，這些是因壓力積壓久了引起的。是抑郁焦慮表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在從你的敘述看看，問(wèn)題有加重趨勢(shì)的，建議一方面自我調(diào)節(jié)心情，可以找些適合自己的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)，另外就是可以考慮醫(yī)院精神心理科面診檢查咨詢，選取合適的治療方案。
      
      以上是對(duì)“頭疼焦躁，懷疑是不是得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，好幾年前有自殘的傾向，現(xiàn)在有頭疼焦躁，有時(shí)候胸口絞痛，感覺(jué)生活暗淡一點(diǎn)勁都沒(méi)有，考慮是屬于抑郁癥，焦慮癥傾向，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，首先應(yīng)該把壓抑心里面事情傾訴出來(lái)，有自信心和勇氣，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，多參加有意義的集體性活動(dòng)，選擇自己比較開心快樂(lè)事情做，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己，積極配合醫(yī)生的治療，