健康咨詢描述: 我因丟了一只寵物狗,都兩個多月了,每天一想起就傷心掉淚,怎么老走不出來?沒有過去的笑容,情緒低落。
指導意見:
我因丟了一只寵物狗,都兩個多月了,每天一想起就傷心掉淚,怎么老走不出來?沒有過去的笑容,情緒低落。
抑郁癥以持久自發(fā)性情緒低落為主的一系列大腦抑郁癥狀。輕度抑郁癥長期表現(xiàn)為有情緒低落、不合群、離群、軀體不適、食欲不振及睡眠障礙。
自我緩解方法有:平時多學習技術堅持鍛煉、努力多外出交際:多觀察多了解、平時整理好自己的想法寫出來、多閱讀書籍。
你好,根據(jù)你身體,出現(xiàn)養(yǎng)寵物以后,丟失引起身體傷心的表現(xiàn)情況考慮是感情寄托,等于是有關出現(xiàn)的思維表現(xiàn),根據(jù)您的情況建議多與他人溝通交流,放松心態(tài),或者是舒肝解郁的方法調(diào)理身體
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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