醫(yī)生我是短跑運(yùn)動(dòng)員昨天下午跑60米速度跑完了回到寢

      你好，你的情況可能是你劇烈的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)過度引起的小腿里面筋膜的損傷，建議你注意休息，活動(dòng)量適當(dāng)?shù)臏p少，估計(jì)休息一下就會(huì)好起來的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)過度造成局部肌肉的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。局部貼敷云南白藥膏外用法斯通涂抹。

      病情分析：
      您這種情況考慮是有肌肉軟組織損傷的情況存在，其發(fā)生和您平常不合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉刺激是有關(guān)系的，主要癥狀會(huì)有疼痛的情況存在
      指導(dǎo)意見：
      目前首先需要注意休息，同時(shí)配合口服活血止痛片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外還需要注意局部保暖，避免受涼刺激
      以上是對(duì)“醫(yī)生我是短跑運(yùn)動(dòng)員昨天下午跑60米速度跑完了回到寢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！