健康咨詢描述: 您好醫(yī)生我是名運(yùn)動(dòng)員今天跑的時(shí)候大腿后面突然拉傷了就像有人打你一樣非常疼有什么辦法能趕快康復(fù)
你的這種情況可能是沒有熱身就開始跑步而引起的拉傷,你可以用熱毛巾熱敷熱敷,然后涂點(diǎn)扶他林或者是泡一個(gè)熱水澡,也可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),可以改善疼痛的。
目前出現(xiàn)疼痛比較嚴(yán)重的這種現(xiàn)象,有可能是肌肉拉傷所引起的,所以說這種情況是需要修養(yǎng)的,對(duì)于拉傷的這種現(xiàn)象需要休養(yǎng)一段時(shí)間才能夠過度活動(dòng)的休養(yǎng),這段期間適量的活動(dòng)可以,只要不過量的活動(dòng)都沒有太大的問題的。
病情分析:
你好,你這個(gè)情況應(yīng)該注意休息,可以局部用云南白藥噴劑治療
指導(dǎo)意見:
建議,你這個(gè)情況局部用點(diǎn)扶他林軟膏,還需要休息,以后做運(yùn)動(dòng)之前都需要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“醫(yī)生我是名運(yùn)動(dòng)員今天跑的時(shí)候大腿后面突然拉傷了就像”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
肌肉拉傷,是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長(zhǎng)蹍、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
一般出現(xiàn)疼痛反應(yīng),應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),可在痛點(diǎn)上敷冰塊或冷毛巾,可結(jié)合中醫(yī)針灸,理療。
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