不管是多晚睡，早上基本上5點(diǎn)多左右就醒了

      你好，建議你平時(shí)要注意多鍛煉，多參加戶外活動(dòng)以及多曬曬太陽(yáng)，平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物。注意調(diào)整好心態(tài)

      你好，根據(jù)你的描述，考慮應(yīng)該是生物鐘已經(jīng)形成了，建議不用特別的擔(dān)心，如果要是固定時(shí)間醒的話，就可以晚上早一點(diǎn)睡，看看是不是就好了

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況，如果白天沒(méi)有特別的困，這個(gè)也沒(méi)有什么問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這就是需要注意放松心理壓力，避免熬夜。可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液的治療一下。
      以上是對(duì)“不管是多晚睡，早上基本上5點(diǎn)多左右就醒了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮神經(jīng)衰弱,治療建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和安神補(bǔ)腦液、安定片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療要樹(shù)立信心、找出病因，對(duì)癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥

      病情分析：
      您這樣應(yīng)該是建立的生物鐘，生物鐘就是生活的規(guī)律性，良好的生物鐘有利于身心向著健康、正常的方向發(fā)展，早睡早起才是好的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整睡眠時(shí)間，不熬夜，飲食和睡眠時(shí)間規(guī)律，睡前溫水泡腳，保持良好的心態(tài)即可。