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我晚上10點多睡覺早上4.5點就醒了

男 | 22歲 2017-01-21 16:58:21 1人回復(fù) 來自興安盟

健康咨詢描述： 我晚上10點多睡覺 早上4.5點就醒了 但是我一天都很精神 這是怎么回事啊 我今年才22歲啊

想得到的幫助： 這樣傷不傷身體

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:51:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，晚上10點多睡，早上四五點就醒，并不會有什么影響，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況可以放心，年輕人生活節(jié)奏比較快，你這個睡眠的時間也不會對身體造成什么影響，

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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