我就悶氣該怎么辦，失眠

      你所描述的上述癥狀持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？夜間能夠平臥休息嗎？心肺功能怎么樣？活動(dòng)耐量如何？心電圖，胸部ct，心臟超聲，心肌酶學(xué)等等化驗(yàn)檢查做過(guò)嗎？首先應(yīng)該規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，體型是屬于偏胖嗎？夜間睡覺(jué)打呼嚕嗎？不要過(guò)度勞累，注意休息，嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況，建議你平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，多參加戶外活動(dòng)，白天多些運(yùn)動(dòng)，晚上就會(huì)好睡眠。注意放松心情，勞逸結(jié)合，多做一些讓自己開(kāi)心的事情。
      

      你好，根據(jù)自己講述自己的這些癥狀，有悶氣，上腹堵的慌，考慮是肝郁氣滯的可能，可以吃氣滯胃痛顆粒，開(kāi)胸順氣丸進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多戶外進(jìn)行深呼吸，多散散步，睡覺(jué)前不要吃興奮性食物，可以喝一杯熱牛奶，必要時(shí)吃健腦安神丸進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“我就悶氣該怎么辦，失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先這可能是與心理因素有關(guān)，并且建議你最好是能夠多做深呼吸運(yùn)動(dòng)，若還是一直出現(xiàn)這樣的癥狀，建議能夠去醫(yī)院配合拍胸片檢查。
      

      你好，根據(jù)你講的情況，可能和心理因素有關(guān)系的，可能是心情過(guò)于激動(dòng)導(dǎo)致，肝氣不舒，建議多戶外進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)，可以吃六味安消膠囊進(jìn)行調(diào)理，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，有胸悶，憋氣，失眠等不適癥狀。這個(gè)可以去醫(yī)院檢查一下，做個(gè)心電圖等相關(guān)檢查幫助診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，為了明確原因及診斷，你可以按上述所說(shuō)的去醫(yī)院檢查一下，一來(lái)做有效的治療，二來(lái)避免誤診及漏診。