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2022-03-02 16:42:20 我要投訴
失眠是多種原因造成的，首先要到醫(yī)院做一個(gè)全面檢查，明確病因是治療失眠的關(guān)鍵。睡眠衛(wèi)生教育，心理治療和藥物治療，以及中醫(yī)中藥調(diào)理綜合性的治療是可以治愈的。要調(diào)整自己的作息時(shí)間，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ獭?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
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