我現(xiàn)在16歲，考的高中并不好

      根據(jù)描述，你是有一定的抑郁情緒的，建議去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心，找一位心理咨詢師幫你做抑郁情緒方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也會(huì)更好。
      

      您好，根據(jù)您的描述，建議您不要有過重的心理壓力。學(xué)校是一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境，您要把自己的注意力多放在學(xué)習(xí)上，不要被他人干擾，用自己的學(xué)習(xí)成績(jī)證明自己的能力。感覺心里不開心，可以多和家人交流一下，這樣能夠更好的排解內(nèi)心的負(fù)面情緒。
      

      你好，根據(jù)你的表述，你現(xiàn)在有人際關(guān)系緊張的感覺，人是社會(huì)人，離開群體，建議你找信得過的人說說心里話，最好找心理咨詢師溝通交流，平時(shí)要經(jīng)常參加集體性的活動(dòng)，可以有選擇的選擇同學(xué)交朋友，平時(shí)也一定要經(jīng)常與家人溝通交流，說說心里話，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫能力
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲，考的高中并不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你的焦慮已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)，那么請(qǐng)您放下你所謂的“面子”，及時(shí)至醫(yī)院就診，心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。
      比如心理治療：可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。
      再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。治療一段時(shí)間這種癥狀就會(huì)消失。
      

      你好！根據(jù)你的描述抑你可能患有抑郁癥了。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要特征，主要表現(xiàn)心境低落，思維遲緩，有意志力下降，認(rèn)知障礙，悲觀厭世，有自殺行為！建議告訴家長(zhǎng)去醫(yī)院精神心理科就診治療！關(guān)鍵靠自己調(diào)整心態(tài)！
      

      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是你有嚴(yán)重的自卑感，因?yàn)闆]有考上好高中而讓你在朋友同學(xué)面前沒有面子，其實(shí)是你過于關(guān)注自己，過低評(píng)價(jià)自己。也許別人沒有在意，但是你卻敏感到了抑郁，焦慮，不想和別人溝通交往。建議你放寬心，把精力用在學(xué)習(xí)上，盡自己的努力去學(xué)習(xí)就可以了，還要多和朋友出去玩，不然你會(huì)更孤獨(dú)。