健康咨詢描述: 長期睡眠淺!易醒!經(jīng)常犯困!是因?yàn)槭裁丛?!再往下發(fā)展會(huì)是怎樣
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔(dān)心和顧慮,可以服用一些安神補(bǔ)腦的中藥或者中成藥來調(diào)理一下,祝你早日康復(fù)。
你好,根據(jù)你的情況,你可能是最近有一定的心理壓力,有焦慮的傾向。你可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整,晚上睡覺之前讓頭腦清空。還可以吃谷維素加維生素b1加刺五加進(jìn)行調(diào)理。
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