我本人就是太瘦了，190的個頭

      這種狀況來說很有可能是存在脾胃不和的表現(xiàn)，而這種情況和飲食的因素是有直接關系的，目前這種情況也可以試試人參健脾丸等藥物去改善現(xiàn)狀
      

      病情分析：
      你好，根據您的情況考慮是可以多吃點肉食，增加自己的睡眠。
      指導意見：
      你好，根據您的情況建議您不要過度的緊張，按時吃飯，增加影響，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，身高190厘米，體重，130，確實太瘦了，如果你身體健康，精神狀態(tài)飽滿，瘦也沒啥問題
      指導意見：
      建議你平時增加營養(yǎng)，不要偏食，均衡營養(yǎng)，多鍛煉身體，一個人的胖瘦和父母遺傳，外界生活環(huán)境等好多因素有關，無論胖瘦，健康就好
      
      以上是對“我本人就是太瘦了，190的個頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你來說不是吃胖的問題，而是應該是長肌肉的問題。肌肉發(fā)達了，那么體重也會跟著上去。
      指導意見：
      你需要做一些體育運動，比如一些增加肌肉的體育運動。多吃有營養(yǎng)的食物，比如優(yōu)質蛋白質。