健康咨詢描述: 以前是校體育隊(duì)的,因?yàn)殄憻掃^量導(dǎo)致出現(xiàn)了滑膜炎,治療一段時(shí)間了,現(xiàn)在已經(jīng)不訓(xùn)練了,還是喜歡跑步,那么多久能跑步啊?
想得到怎樣的幫助:患上滑膜炎多久能跑步啊?
你好!根據(jù)你的描述,滑膜炎,指滑膜發(fā)生的無菌性炎癥,因寒涼刺激及勞損造成的滲透性反應(yīng)。你是運(yùn)動(dòng)過量引起滑膜炎。跑步的時(shí)候關(guān)節(jié)活動(dòng),摩擦增加,滑膜組織局部的壓迫也增加,局部的炎性產(chǎn)生,會(huì)更多的分泌滑液,造成滑膜炎,最好不要跑步,可以散步,游泳等舒緩的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好很高興為你服務(wù),出現(xiàn)滑膜炎癥狀,多長(zhǎng)時(shí)間了,做過檢查沒有
指導(dǎo)意見:
掛三甲醫(yī)院骨科專家查體,拍片檢查一下,考慮滑膜炎,戴護(hù)膝保護(hù),熱敷外用膏藥止痛或扶他林乳劑消炎止痛,服用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛,配合理療康復(fù)治療效果較好
病情分析:
你好,本病治療以休息、抗炎、消腫為治療原則。一般采取口服非甾體類抗炎藥物治療。
指導(dǎo)意見:
采用患肢制動(dòng)的方案,固定時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免出現(xiàn)嚴(yán)重的肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬,并要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。
以上是對(duì)“患上滑膜炎多久能跑步啊?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,以前鍛煉過量出現(xiàn)滑膜炎,治療一段時(shí)間了,建議你平時(shí)多按摩熱敷患處,不宜劇烈運(yùn)動(dòng),等癥狀不再出現(xiàn)后在逐步加強(qiáng)鍛煉。
病情分析:
你好,你描述的情況有可能是由于滑膜炎引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息和保暖,不要?jiǎng)诶?,避免劇烈運(yùn)動(dòng),配合理療熱敷緩解癥狀,休息時(shí)盡量抬高下肢,促進(jìn)血液循環(huán),可以游泳,散步等。
你好,你這種情況應(yīng)該是患有滑膜炎導(dǎo)致的癥狀,這種情況建議你可以及時(shí)去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查確診,需要沒有癥狀之后,才可以慢跑恢復(fù)的。
病情分析:
根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息,目前像你這種情況已經(jīng)是病人病史比較明確
指導(dǎo)意見:
滑膜炎是一個(gè)診斷比較明確的,跟你平時(shí)疲勞過度訓(xùn)練過量有關(guān)系,一定要徹底休息,同時(shí)用一下塞來昔布等相關(guān)校園監(jiān)控的藥物,必要的時(shí)候可以采取手術(shù)的治療方式
以上是對(duì)“患上滑膜炎多久能跑步啊?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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