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因失戀心情不好,老會(huì)情緒失控

女 | 22歲 2018-11-09 06:52:35 1人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 因失戀心情不好,老會(huì)情緒失控,時(shí)清醒時(shí)糊涂,閉眼老看到前任和其他女的在一起,心里過不去那個(gè)坎,很難受

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張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2018-11-09 06:57:40 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題。我能夠理解你當(dāng)下失戀后痛苦的心情,因?yàn)槟氵€沒有放下前男友,所以你會(huì)時(shí)刻還想著他,其實(shí)這樣會(huì)更加增加你的煩惱。希望你轉(zhuǎn)移注意力,可以通過一場(chǎng)旅行或一次咨詢,能夠緩解這方面的情緒困擾。時(shí)間是最好的良藥。也許過一段時(shí)間你就會(huì)慢慢的把這件事情放下了?;蛘呤堑鹊叫那槠綇?fù)了自己再見了一段新的感情會(huì)更好一些
      

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