體育生練單腳跳跳到腰痛貼什么膏藥好

      一般考慮鍛煉導(dǎo)致腰肌勞損，需要平時注意保持良好姿勢習(xí)慣，做一下腰部熱敷按摩，堅持每天做一下眼鏡蛇動作或飛燕動作，疼得厲害可以貼萬通筋骨貼膏藥，或者口服腰痛寧膠囊。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據(jù)你的描述可能是肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，不建議你貼膏藥，任何膏藥也只是緩解癥狀的作用，建議你注意休息，再就是營養(yǎng)均衡，補充全面營養(yǎng)，尤其是膠原蛋白。