以前練體育引起的腰痛。

      根據(jù)你以上描述的情況，以前練體育的時(shí)候腰拉傷了，然后就退休了。一般情況下考慮為肌肉慢性勞損。治療的方法也很多，首先要休息，針灸，艾灸理療，外用膏藥，推拿按摩，都有一定的療效，我認(rèn)為小針刀治療腰疼具有良好的效果。
      

      以前練體育引起的腰部的舊疾，應(yīng)該是并沒(méi)有完全的康復(fù)，導(dǎo)致你走路一段時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀，還是建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間走路，不要長(zhǎng)時(shí)間久站或者久坐，不要?jiǎng)诶?，注意休息，注意保暖，別著涼，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰。嚴(yán)密觀察，建議到醫(yī)院就診，完善腰部的ct或者核磁共振檢查，明確情況，采取治療措施。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說(shuō)的情況結(jié)合你的年齡你的腰部肌肉過(guò)度疲勞受損引起的嚴(yán)重?fù)p傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒(méi)什么大問(wèn)題，你可以注意休息局部熱敷熱敷適當(dāng)按摩貼通絡(luò)祛痛膏口服戴芬止痛，腰部損傷恢復(fù)比較慢，不要著急，平時(shí)活動(dòng)時(shí)可以戴腰圍，近一兩年注意勿長(zhǎng)期坐立站立行走彎腰等
      
      以上是對(duì)“以前練體育引起的腰痛。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！