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體育生腰痛是什么情況

男 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-03-23 11:33:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我是一名體育生，平時訓練強度比較大，大概半個月前的一次百米測試后就腰特別痛，走路都痛，種閃到腰的感覺，之后休息了幾天，也去拍了磁共振，也沒什么異常，休息了幾天后就去訓練，但一訓練短跑就腰特別痛，就在前天我去訓練短跑然后腰就特別痛，走路痛，躺在床上翻個身都困難，伸直腰也痛，彎腰下蹲也困難，而且我還有不到10天就要體考了，我該怎么辦

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 11:59:27 我要投訴

      腰肌勞損你好，通過你的敘述及年齡分析，考慮腰肌勞損可能性較大，根據(jù)你的年齡建議首先改變不良生活方式，不要進行超負荷鍛練及訓練，進行腰椎功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對癥治療。小針刀松解痙攣點對痛癥應(yīng)有不錯的療效。

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