健康咨詢描述: 和陌生人,不太熟的人,說話就會臉發(fā)熱緊張出汗,我該怎么克服。我也不太懂如何和同學相處,有什么想法建議也不敢說出口,在班級里就是個小透明,我該怎么改變現狀
您好,當出現這種情況的時候,你應該考慮去看一下心理醫(yī)生是否做相關的心理疏導治療,因為很可能存在一個自閉癥的表現,而且也需要積極的參加一些課外活動,多跟人交流,長此以往下去,對于正常的身心健康的發(fā)育也是不利的。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,主要是不懂如何與同學相處、交流溝通。
指導意見:
鑒于你現在的這種情況,首先需要克服緊張害怕的心理,要有自信。說話之前想好該如何表達自己的意見和想法,然后鼓勵自己一定要說出來,慢慢鍛煉就好了。
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