想知道自己是不是得了抑郁癥 大概是從2016年開始
健康咨詢描述： 想知道自己是不是得了抑郁癥 大概是從2016年開始，我的狀態(tài)就有點(diǎn)不對勁，那時(shí)候我16歲，我這人本來就挺敏感的，那時(shí)候同學(xué)們開始化妝裝扮自己，我不會(huì)也懶得裝扮，大家總是開玩笑的說我丑，我一直認(rèn)為開玩笑其實(shí)說出來的都是真心話，就越來越覺得自己丑，從此，開始自卑，更加敏感，每天情緒低落，想哭，討厭自己。后來開始接觸社會(huì)了，我慢慢不再覺得自己丑，也就是到了17年我開始工作（我雖然年齡小，但是從17歲開始就打工，今年開始正式工作），自從工作以來，我沒有經(jīng)常覺得自己丑了，覺得自己還行，也比以前開心很多，但情緒卻好一周壞一周，有時(shí)候這半個(gè)月特別開心，下半個(gè)月就特別沮喪，也不知道有什么緣由，一點(diǎn)小事就讓我特別生氣難過，我特別喜歡鉆牛角尖，而且我是完美主義，干什么事情都要干到最好！直到現(xiàn)在，我不覺得自己丑了，但我覺得自己又笨又蠢，什么都學(xué)不會(huì)，根本沒法在社會(huì)上立足，我就搞不懂，我怎么就是學(xué)不會(huì)！別人說一遍，我總是聽不太懂，要?jiǎng)e人重復(fù)第二便，而且我懷疑我耳朵有問題，經(jīng)常聽不清同事說話，只聽見嘰里咕嚕一大段，聽不懂說的什么，背東西看書什么的也很吃力，背一道題覺得腦子很累，如果一直學(xué)習(xí)，會(huì)覺得頭很暈想吐。
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你好！根據(jù)你的描述你患了抑郁癥并且很嚴(yán)重！看來你的病靠自己沒有辦法控制了，一定要靠藥物治療！建議告訴家人這個(gè)病一定要及時(shí)治療，去醫(yī)院精神心理科就診！
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，可以排除你患有抑郁癥的可能性，可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn)，再加上你身邊人總是開玩笑說自己長的丑，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一直得不到有效地解決，就容易使你內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注，并由此容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn)，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過分擔(dān)心和關(guān)注的心理因素，學(xué)會(huì)相信自己，增強(qiáng)抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
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你好，仔細(xì)閱讀了你以上敘述，了解了你的情況。你之所以出現(xiàn)以上情緒的變化，與你的性格及思維方式是有一定關(guān)系的。完美主義者本身就比較累，世界上沒有非常完美的事情，所有的事情都不是絕對的。世界上也沒有丑女人，即便是長得再丑，適當(dāng)化妝也會(huì)變得非常漂亮，所以需要你改變自己的思維，不必在意別人對自己怎么評價(jià)。只要肯學(xué)沒有學(xué)不會(huì)的東西，你之所以感覺聽不懂別人的敘述是由于你思想壓力太大。需要你思想放松，改變自己的思維，擁有正能量，必要時(shí)需要進(jìn)行心理咨詢。
以上是對“想知道自己是不是得了抑郁癥 大概是從2016年開始”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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