健康咨詢描述: 我一想到我的某個(gè)老師就害怕地發(fā)抖,包括他約我見面之前、和我說話的時(shí)候以及我想起要和他溝通問題的時(shí)候我就會(huì)渾身哆嗦,有時(shí)候抑制不住地會(huì)哭。請(qǐng)問我是不是出了某種心理問題或者是有某種心理疾???
你好,根據(jù)你描述的情況來看屬于社交恐怖癥的表現(xiàn),對(duì)這個(gè)特定的老師產(chǎn)生了交往恐懼。在你過去的經(jīng)歷當(dāng)中不知道有沒有心靈受到創(chuàng)傷的情況?或者有特定的某個(gè)人或者某種身份的人(如教師等)導(dǎo)致?總之這屬于焦慮癥的一種特殊表現(xiàn),建議道學(xué)校心理機(jī)構(gòu)做心理疏導(dǎo)。
之前老師的一些行為讓我覺得很不滿,很生氣,但是又沒有辦法去做抗?fàn)帯?/p>
要敢于抗?fàn)?,至少是拒絕,而且要態(tài)度果斷的拒絕,不要給他想象的空間。他也不敢太過分,你約怯弱他越大膽。
指導(dǎo)意見:
從以上的情況分析,表現(xiàn)為想到某個(gè)老師會(huì)感覺害怕發(fā)抖,個(gè)人分析如果是女性可能是一種直覺,需要適當(dāng)注意保持一定的警覺以免受到侵犯,建議先自己觀察一段時(shí)間看看
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如說環(huán)境因素或者是某種情緒的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物。
以上是對(duì)“我一想到我的某個(gè)老師就害怕地發(fā)抖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況考慮為情景障礙可能,為常見的心理疾病,多和焦慮情緒有關(guān),具體可到醫(yī)院進(jìn)一步評(píng)估。
指導(dǎo)意見:
建議避免焦慮緊張情緒,平時(shí)應(yīng)增加社會(huì)活動(dòng),予有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,如果癥狀明顯,則可予氯硝安定口服。同時(shí)可到正規(guī)醫(yī)院心理門診就診,予心理干預(yù)治療。
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