女17歲減肥今天的飯是水所以我喝白開水橙汁

      你好，你具體的身高和體重是多少？標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減105。如果想控制體重，并不是什么不能吃，而是需要限制高熱量飲食的攝入。

      你好！根據(jù)你提供的資料，橙汁水減肥，明天是可以掉秤的，但是這種方法不可取，對(duì)身體是有害的，建議你，可以吃些水果，拌蔬菜，牛奶等，蔬菜湯，粥也可以，不吃是不對(duì)的，少吃多動(dòng)也會(huì)減肥的。

      病情分析：
      你好，你這種情況每天的體重在1一2斤之內(nèi)是正常現(xiàn)象，別擔(dān)心，是可以恢復(fù)的！
      指導(dǎo)意見：
      不能光以吃水當(dāng)主食，要健康減肥，其次盡量以多運(yùn)動(dòng)為主，飲食清淡，飯吃七分飽，少吃零食及油膩的食物，并且減肥要持之以恒，這樣才能有效果！
      以上是對(duì)“女17歲減肥今天的飯是水所以我喝白開水橙汁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！