醫(yī)生我反復(fù)性失眠，經(jīng)常入睡困難

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，跟熬夜，作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，你說的前列腺炎也有一定影響的，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服谷維素片和七葉神安片治療一段時間看看。也可以配合針灸治療，效果更好一些。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況失眠較嚴重需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療措施，平時放松心情，避免焦慮，生活作息規(guī)律，適當鍛煉，提高身體機能。
      

      通過您的描述考慮前列腺炎不會引起失眠，您吃了七葉神安片有效果，建議您繼續(xù)服用，可以配合佐匹克隆及經(jīng)顱磁刺激治療，睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶。
      
      以上是對“醫(yī)生我反復(fù)性失眠，經(jīng)常入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      導(dǎo)致失眠的原因很多，如疾病影響、心理因素、環(huán)境影響、不良的生活習(xí)慣等。建議你可以看中醫(yī)，經(jīng)號脈后開一些調(diào)節(jié)的中藥服用。另外，平時盡量要保持良好的情緒，不要有太大的精神壓力，避免過于疲勞，注意飲食健康。在睡前不要思慮過多，避免負面情緒出現(xiàn)，可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助入睡。
      

      你好，中醫(yī)認為失眠癥的病因主要是，心脾兩虛，陰虛火旺，或者是痰火內(nèi)擾等均可引起的，針灸治療可達到良好的效果。但是，若只依賴藥物而不注意生活的調(diào)整，嚴重的失眠是難以取得療效的，日常生活中的作息調(diào)整和鍛煉也必不可少。