醫(yī)生我從去年開始睡眠不好
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生我從去年開始睡眠不好，晚上睡覺老做夢(mèng)，有一次連續(xù)八九天都沒睡個(gè)好覺根本一點(diǎn)困意都沒有，后天買了一盒景志安神顆粒吃好了，可是最近睡眠又不好了，睡覺老做夢(mèng)，今晚還睡不著了，感冒了我吃了一袋半景志安神顆粒還吃過敏了，大夫你說我是不是得神經(jīng)衰弱了
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您好，看描述近一年的睡眠變化讓您有些不安和擔(dān)心。夢(mèng)是睡眠狀態(tài)下大腦的一部分細(xì)胞還在活躍的表現(xiàn)，有夢(mèng)說明還是睡著了。運(yùn)動(dòng)是最好的助眠方式，建議您試試。
我是農(nóng)村的誰(shuí)說我就在家?guī)Ш⒆右惶焓帐拔堇锵聪翠啼桃查e不著，晚上睡覺做夢(mèng)不說有時(shí)候睡著了兩三個(gè)小時(shí)就醒了讓夢(mèng)驚醒的，現(xiàn)在秋天了農(nóng)村活也多，不該運(yùn)動(dòng)的事?。∫郧岸疾贿@樣??！今晚更是了一點(diǎn)困意都沒有了，昨晚上還睡的挺好的，也不知道怎么了，
您好，看得出來您非常辛苦，也很關(guān)注睡眠，如果僅僅是今晚睡的不好，偶爾的一次睡眠變化是不需要特殊處理的，睡不著可以找些事情做，看看書等。
不是偶爾得，頭一個(gè)星期左右吧！就出現(xiàn)了這種情況睡著了后半夜也得醒個(gè)兩三次也不知道怎么回事，大夫你說我用不用去檢查一下
哦，一周左右到時(shí)間了，如果運(yùn)動(dòng)不能調(diào)整睡眠，可以到醫(yī)院檢查檢查。
都得檢查什么?。∫膊荒軄y投醫(yī)吧！麻煩你了大夫告訴我都得檢查什么，大概得多少錢檢查
您好，我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗(yàn)睡眠變化大致可能兩方面的原因：一是身體器官健康出了問題，二是心情不愉快導(dǎo)致。您可以對(duì)照自己的情況找心理醫(yī)生或者到醫(yī)院找?？漆t(yī)師檢查。
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根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀確實(shí)有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，所以建議你吃點(diǎn)兒，補(bǔ)心安神丸并且睡前熱水泡腳，而且可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣調(diào)節(jié)神經(jīng)
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你好，很高興為你解答，可以詳細(xì)介紹一下嗎？你幾點(diǎn)躺下睡覺？幾點(diǎn)才能睡著？幾點(diǎn)醒？半夜醒來不？情緒怎么樣？能不能高興起來？
以上是對(duì)“醫(yī)生我從去年開始睡眠不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
最近都是九十點(diǎn)多睡覺早上六點(diǎn)多起來可是今晚上就是睡不著了，不知道怎么回事春天的時(shí)候有幾次睡不著睡著了后半夜也得醒個(gè)兩三次睡著了竟做夢(mèng)，這是怎么了
偶爾有一兩次睡不著也屬正常，比如勞累、心理??事情、有待處理你比較在乎的事情等
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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