健康咨詢描述: 你好,我現(xiàn)在是一名高中生平時(shí)也沒(méi)吃太多在學(xué)校晚上也不吃飯大腿還是粗
單純大腿粗這一個(gè)癥狀不能提示您就是超重,或者是肥胖,因?yàn)閱渭兇笸却指闶菍W(xué)生長(zhǎng)期久坐是有關(guān)系的。另外跟遺傳因素也是有關(guān)系的,只要是健康的,不是超重而且不是脂肪沉積導(dǎo)致的就可以。
您好!高中生學(xué)習(xí)任務(wù)較重,坐的時(shí)間比較長(zhǎng),活動(dòng)量少,這是大腿粗的原因。建議注意勞逸結(jié)合,參加體育鍛煉,多做踢腿運(yùn)動(dòng)及跳繩,飯后注意勿立即坐或躺,均有助于緩解大腿粗現(xiàn)象。
病情分析:
你的情況考慮是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不足,導(dǎo)致脂肪在腰臀部堆積。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你需要適當(dāng)鍛煉,可以慢跑,游泳等。等你體脂量下降以后,就好了。沒(méi)事的。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在是一名高中生平時(shí)也沒(méi)吃太多在學(xué)校晚上也不吃飯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
腿粗,身體其他部位沒(méi)事,和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系,可以建議瑜伽舞蹈課有一定效果,但是得長(zhǎng)期堅(jiān)持
指導(dǎo)意見(jiàn):
高中學(xué)習(xí)很緊張不建議晚上不吃飯,否則營(yíng)養(yǎng)跟不上,可以少量吃,運(yùn)動(dòng)最好堅(jiān)持每天鍛煉
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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