健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是一名高中生,學業(yè)重,時間緊,我因如何正常健康的減肥,請醫(yī)生給我一個好的建議。謝謝
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的信息,如果身體確實肥胖,可以適當控制飲食。
指導意見:
放松心情,避免緊張勞累壓力過大。注意休息,規(guī)律的生活方式。避免暴飲暴食,適量運動。
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